Uno de los cometidos fundamentales de la función cardiovascular durante el ejercicio es proporcionar
a los músculos ejercitantes el O2 que necesitan, así como otros nutrientes. Para cumplir esta misión,
el flujo sanguíneo muscular aumenta drásticamente durante el ejercicio.
1. El proceso contráctil por sí mismo reduce temporalmente el flujo sanguíneo muscular debido
a que el músculo esquelético contraído comprime los vasos sanguíneos intramusculares, por
tanto, las contracciones musculares TÓNICAS potentes pueden provocar fatiga muscular
inmediata por falta de aporte del O2 suficiente y durante la contracción continuada.
2. El flujo sanguíneo a los músculos durante el ejercicio aumenta. Este puede aumentar un
máximo de aproximadamente 25 veces durante el ejercicio más intenso. Casi la mitad es
el resultado de la vasodilatación intramuscular provocada por los efectos directos de un
metabolismo muscular aumentado. El resto del incremento se debe a múltiples factores,
siendo el más importante el aumento moderado de la PA que se produce durante el
ejercicio, siendo este aumento de un 30% aproximadamente.
El aumento de la presión no solo provoca el paso de más sangre a través de los vasos
sanguíneos, sino que además distiende las paredes de las arteriolas y reduce, por tanto, la
resistencia vascular.
Un aumento del 30% en la PA puede aumentar más del doble el flujo sanguíneo; esto
multiplica el gran aumento de flujo ya provocado por la vasodilatación metabólica al
menos por dos.
La potencia producida por el musculo aumenta el consumo de O2 a su vez dilata los vasos
sanguíneos musculares, aumentando el retorno venoso y el GC.
Una persona normal no entrenada puede aumentar el GC un poco más de 4 veces, y el
deportista bien entrenado, unas 6. En algunos deportistas de alto rendimiento 7-8 veces el GC
normal en reposo.
Los maratonianos pueden alcanzar gastos cardiacos máximos aproximadamente un 40% superiores a
los que pueden alcanzar las personas no entrenadas. Se debe al hecho de que las cámaras
cardiacas de los maratonianos son un 40% mayores; junto con este agrandamiento de las cavidades,
la masa miocárdica aumenta también.
